Consultation individuelle en ligne

Je vous offre un service  d’accompagnement individualisé qui respecte votre rythme et qui évolue selon vos besoins.

Les rencontres à distance vous donnent plus de liberté pour choisir le lieu et le moment qui vous convient.

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Pourquoi consulter ?

Indécision et choix de carrière

  • Choisir votre formation ou votre métier
  • Réorienter votre choix professionnel
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Prendre soin de soi

  • Vous soutenir durant une période difficile (risque d’épuisement, difficulté à s’adapter aux exigences du travail, démotivation, harcèlement, perte d’emploi, mauvais équilibre de vie)
  • Reprendre votre travail après un arrêt de maladie
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Nouveau départ

  • Chercher votre nouvel emploi
  • Bien vivre votre intégration à votre nouvel emploi
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Bienfaits du counseling d’orientation

  • Le développement de la personne en portant une attention particulière à la dimension professionnelle
  • Une meilleure connaissance de soi
  • La prise de décision éclairée sur les plans professionnelles, scolaires et personnelles, en adéquation avec l’identité de la personne
  • L’autonomie socioprofessionnelle
  • Le développement de stratégies actives d’adaptation, dont une meilleure (re)connaissance et acceptation de ses émotions et la mobilisation de ses ressources, afin de réaliser des projets professionnels
  • La prise en compte et une meilleure connaissance du contexte socio-professionnel et personnel sur l’expérience de la personne
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Bienfaits du counseling d’orientation

  • Le développement de la personne en portant une attention particulière à la dimension professionnelle
  • Une meilleure connaissance de soi
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  • Le développement de stratégies actives d’adaptation, dont une meilleure (re)connaissance et acceptation de ses émotions et la mobilisation de ses ressources, afin de réaliser des projets professionnels
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Indécision et choix de carrière

  • Je veux étudier, mais je ne sais pas quel programme choisir.
  • J’ai peur de me tromper de choix de programme.
  • Il n’y a pas de métier qui m’attire. Je n’ai pas de passion.
  • Le 1er mars arrive et j’angoisse, car je ne sais pas quoi choisir.
  • Je veux trouver un métier qui me permet de bien vivre et d’être heureux(se).
  • Je suis tanné(e) de ne pas savoir ce que je veux faire.
  • J’hésite entre quelques programmes. Je ne suis pas capable de me décider.
  • Je ne sais pas où et comment trouver de l’information, et encore moins comment choisir. Je crains de ne pas connaître toutes les options possibles.
  • J’ai commencé un programme que je n’aime pas. Je veux continuer d’étudier, mais j’ai peur de me tromper de nouveau.

  • Je n’aime pas mon travail et je suis démotivé(e).
  • Je ne me sens pas à la bonne place.
  • J’ai l’impression que je n’exploite pas tout mon potentiel.
  • Est-ce que je passe à côté de mes rêves?
  • Je n’ai pas l’impression d’avoir réellement choisi mon métier et j’aimerais explorer d’autres options
  • Je veux trouver mon X. Je veux être épanoui(e) au travail.
  • Je me désengage au travail.
  • Je suis sur le pilote automatique. Je voudrais vivre d’autres défis plus stimulants.
  • Je me sens coupable de vouloir changer d’emploi puisque j’ai de bonnes conditions de travail.
  • Je voudrais changer de métier, mais je ne sais pas quoi faire d’autre.

Indécision et choix de carrière

  • Je veux étudier, mais je ne sais pas quel programme choisir.
  • J’ai peur de me tromper de choix de programme.
  • Il n’y a pas de métier qui m’attire. Je n’ai pas de passion.
  • Le 1er mars arrive et j’angoisse, car je ne sais pas quoi choisir.
  • Je veux trouver un métier qui me permet de bien vivre et d’être heureux(se).
  • Je suis tanné(e) de ne pas savoir ce que je veux faire.
  • J’hésite entre quelques programmes. Je ne suis pas capable de me décider.
  • Je ne sais pas où et comment trouver de l’information, et encore moins comment choisir. Je crains de ne pas connaître toutes les options possibles.
  • J’ai commencé un programme que je n’aime pas. Je veux continuer d’étudier, mais j’ai peur de me tromper de nouveau.

  • Je n’aime pas mon travail et je suis démotivé(e).
  • Je ne me sens pas à la bonne place.
  • J’ai l’impression que je n’exploite pas tout mon potentiel.
  • Est-ce que je passe à côté de mes rêves?
  • Je n’ai pas l’impression d’avoir réellement choisi mon métier et j’aimerais explorer d’autres options
  • Je veux trouver mon X. Je veux être épanoui(e) au travail.
  • Je me désengage au travail.
  • Je suis sur le pilote automatique. Je voudrais vivre d’autres défis plus stimulants.
  • Je me sens coupable de vouloir changer d’emploi puisque j’ai de bonnes conditions de travail.
  • Je voudrais changer de métier, mais je ne sais pas quoi faire d’autre.

Prendre soin de soi

  • Je suis anxieuse lorsque je pense au travail que je dois faire. Cela m’envahit.
  • J’ai des relations difficiles avec mes collègues et mon employeur.
  • Je pleure souvent en raison de mon travail.
  • Je me sens au bout de mes ressources physiques et émotionnelles. Je ressens une grande fatigue. Je travaille de moins en moins bien.
  • J’ai peur de tomber malade.
  • Mon travail me fait vivre de plus en plus d’émotions désagréables (ex. colère, impuissance).

  • Je ne me sens pas prête, mais je dois reprendre le travail.
  • Mon employeur et mes collègues ne me soutiennent pas durant mon absence et mon retour au travail.
  • Mes conditions de travail n’ont pas changé. Je crains de retomber malade.
  • Je me sens fragile et j’ai maintenant une crainte de travailler.
  • Mes priorités ont changé. Je veux avoir un meilleur équilibre de vie.
  • Je veux être capable d’effectuer un travail de qualité lors de mon retour.
  • Je sens que je n’ai plus la même capacité de travailler et je crains de ne pas performer.
  • Je dois ajuster mon travail, mais je ne sais pas comment en discuter avec mon employeur et mes collègues.
  • J’ai honte de moi. Je me sens faible par rapport à mes collègues.

Prendre soin de soi

  • Je suis anxieuse lorsque je pense au travail que je dois faire. Cela m’envahit.
  • J’ai des relations difficiles avec mes collègues et mon employeur.
  • Je pleure souvent en raison de mon travail.
  • Je me sens au bout de mes ressources physiques et émotionnelles. Je ressens une grande fatigue. Je travaille de moins en moins bien.
  • J’ai peur de tomber malade.
  • Mon travail me fait vivre de plus en plus d’émotions désagréables (ex. colère, impuissance).

  • Je ne me sens pas prête, mais je dois reprendre le travail.
  • Mon employeur et mes collègues ne me soutiennent pas durant mon absence et mon retour au travail.
  • Mes conditions de travail n’ont pas changé. Je crains de retomber malade.
  • Je me sens fragile et j’ai maintenant une crainte de travailler.
  • Mes priorités ont changé. Je veux avoir un meilleur équilibre de vie.
  • Je veux être capable d’effectuer un travail de qualité lors de mon retour.
  • Je sens que je n’ai plus la même capacité de travailler et je crains de ne pas performer.
  • Je dois ajuster mon travail, mais je ne sais pas comment en discuter avec mon employeur et mes collègues.
  • J’ai honte de moi. Je me sens faible par rapport à mes collègues.

Nouveau départ

  • Je remets toujours ma recherche d’emploi et je me sens coupable.
  • Je suis découragé(e) de ne pas trouver un emploi.
  • Chaque jour est un défi. J’ai de la difficulté à me motiver.
  • Je vis beaucoup de stress lorsque j’ai une entrevue. Ensuite, j’attends anxieusement une réponse… qui n’arrive souvent pas.
  • J’ai peur de ne jamais trouver d’emploi.
  • J’ai l’impression que personne ne veut travailler avec moi et cela me décourage.
  • Mon ancien emploi s’est mal terminé et je suis mal à l’aise en entrevue.
  • Je ne réponds jamais aux critères recherchés dans mon domaine. Il y a peu d’emplois qui correspondent à mon profil.
  • Je veux trouver un emploi que j’aime et qui me permet de bien vivre.
  • J’ai besoin d’aide pour vivre plus sereinement la recherche d’emploi.
  • Je veux être plus outillé(e) pour effectuer ma recherche d’emploi.

  • Mon nouveau rôle me rend anxieux(se).
  • Je me sens épuisé(e) par mes nouvelles responsabilités.
  • Je me sens comme un « imposteur » au travail; je crains que l’on découvre que je manque de compétence.
  • J’ai de la difficulté à m’adapter à mon nouvel emploi.
  • Je me sens de plus en plus démotivé(e) et, pourtant, j’ai désiré ce changement.
  • Je remets en question mon changement de poste.
  • Je souhaite être à l’aise et apprécier mon nouvel emploi.
  • Je veux relever mes nouveaux défis avec plus de sérénité et d’authenticité.
  • Je veux prendre soin de moi durant cette période de transition.

Nouveau départ

  • Je remets toujours ma recherche d’emploi et je me sens coupable.
  • Je suis découragé(e) de ne pas trouver un emploi.
  • Chaque jour est un défi. J’ai de la difficulté à me motiver.
  • Je vis beaucoup de stress lorsque j’ai une entrevue. Ensuite, j’attends anxieusement une réponse… qui n’arrive souvent pas.
  • J’ai peur de ne jamais trouver d’emploi.
  • J’ai l’impression que personne ne veut travailler avec moi et cela me décourage.
  • Mon ancien emploi s’est mal terminé et je suis mal à l’aise en entrevue.
  • Je ne réponds jamais aux critères recherchés dans mon domaine. Il y a peu d’emplois qui correspondent à mon profil.
  • Je veux trouver un emploi que j’aime et qui me permet de bien vivre.
  • J’ai besoin d’aide pour vivre plus sereinement la recherche d’emploi.
  • Je veux être plus outillé(e) pour effectuer ma recherche d’emploi.

  • Mon nouveau rôle me rend anxieux(se).
  • Je me sens épuisé(e) par mes nouvelles responsabilités.
  • Je me sens comme un « imposteur » au travail; je crains que l’on découvre que je manque de compétence.
  • J’ai de la difficulté à m’adapter à mon nouvel emploi.
  • Je me sens de plus en plus démotivé(e) et, pourtant, j’ai désiré ce changement.
  • Je remets en question mon changement de poste.
  • Je souhaite être à l’aise et apprécier mon nouvel emploi.
  • Je veux relever mes nouveaux défis avec plus de sérénité et d’authenticité.
  • Je veux prendre soin de moi durant cette période de transition.

Disponibilités

Jour Heure
Mardi 8 h 00 à 19 h 00
Mercredi 8 h 00 à 19 h 00
Jeudi 8 h 00 à 15 h 30
Vendredi 8 h 00 à 16 h 30

Les rencontres se font exclusivement à distance.

Modalités

Service Tarif
Première rencontre d’évaluation 110 $
2ième rencontre et suivantes 90 $
Soutien pour la recherche d’emploi* 45 $

TPS et TVQ en sus pour tous les services.

Les rencontres sont de 50 minutes.

*Rencontre de 25 minutes réservée aux clients réguliers pour les soutenir de manière rapide et ponctuel durant un processus de recherche d’emploi (ex. préparation à une entrevue).

Disponibilités

Jour Heure
Mardi 8 h 00 à 19 h 00
Mercredi 8 h 00 à 19 h 00
Jeudi 8 h 00 à 15 h 30
Vendredi 8h00 à 16h30

Les rencontres se font exclusivement à distance.

Tarifs

1ière rencontre d’évaluation : 115 $

2ième rencontre et suivantes  : 95 $

Soutien pour la recherche d’emploi* : 47,50 $

TPS et TVQ en sus pour tous les services.

Les rencontres sont de 50 minutes.

*Rencontre de 25 minutes réservée aux clients réguliers pour les soutenir de manière rapide et ponctuel durant un processus de recherche d’emploi (ex. préparation à une entrevue).

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